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炒尖椒干豆腐
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炒尖椒干豆腐的由来:此菜是龙江人家庭日常制作食用的菜肴。
营养成分及作用:干豆腐中含有优质蛋白、卵磷脂及多种矿物质,有预防血管硬化、心血管疾病、骨质疏松,补充钙质,促进骨骼发育的功效。辣椒含有丰富的维生素C 、抗氧化物质等,有降低胆固醇,控制心脏病及冠状动脉硬化,预防癌症及其他慢性疾病、美容保健的作用。
下一美食:
狗肉炖豆腐
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